プロフィール

運営者のプロフとこのブログについて

どうもこんちわ!!!

運営者のダニーと申します!まずは、当ブログにお立ち寄り頂き、大変うれしゅうございます!

わいの簡単なプロフです

私のプロフィール

最終学歴 :関関同立のどれかの大学の学部卒

職  業 :都内商社の食品輸入の営業

生まれた年:1988年

出   身:大阪

趣   味:釣り(鉛筆を持つ前に釣り竿を握っていたらしい。)、温泉、筋トレ

資   格:TOEIC835点、FP3級、健康リズムカウンセラー 

こてこての関西人です。(←自覚はないんですが、関東の人に言われます。)

大阪出身で今は都内の商社の食品部隊で輸入品の営業をやっとります。

20代は、モウレツサラリーマンに憧れがあり、平日は限界まで働き、金曜、土曜日は浴びるように酒を飲み、そして泥のように眠り、月曜を迎える。レッドブルを飲みまたモウレツに働く。

不健康の極みですわ。ちなみに好きな食べ物は横浜家形ラーメン、二郎インスパイア系で、週3回は食ってましたね。 ブヒヒ

こんな生活を続けていましたが、以下のことがあり、健康について、真剣に向き合うことに。

  • 結婚
  • 家を買う
  • 大好きな祖母の死
  • 健康診断で3年連続肝臓D判定の落第点。トホホ

特に婆さまが最後に残した言葉

「あんたの健康が一番の節約や。」

この言葉が今でも強烈に残っています。

爺さまは15年前に癌で他界し、婆さまも癌になり、健康の大切さをめちゃくちゃかみ砕いて教えてくれたと感じています。

まぁそんなこんなで、30代に入って、待ったなしで生活を改めようと、始めたことがあります。

筋トレ●ー●

健康 = 筋トレ となんとも短絡的な思考回路なのですが、これが人生を変えるきっかけだったと思います。

筋トレにハマり、健康でストレス無く働くことに目覚める

筋トレも最初は、やったりやらんかったりで、断続的やったんですが、会社の福利厚生でジムに通い始め、ガッチリ習慣化されて、直ぐに効果が出ました。

気持ちがめちゃくちゃ前向きになる

そうすると、食生活に気を付けたり、酒の量を減らしたり、健康であろうとする正のスパイラルに入っていくんですね。

そしたら、どんどん身体も気持ちも軽くなって、仕事の生産性も上がり、残業も減って、更に良い流れが出来てくる。

健康について、正しい知識を身に付けたい!

そんなモチベーションが出てきたころに、健康管理能力検定という検定に出会い、勢いで健康リズムカウンセラーという資格を取り、正しい知識と理論で健康的に過ごすベースを獲得することができました。

以来、ストレスフリーで楽しく働くをモットーにサラリーマン生活を楽しんでいます!

このブログの理念

そんなわいですが、このブログでは以下のような読者さんを想定しています。

想定する読者さん

健康でストレスフリーなサラリーマン生活を送りたい方

健康な身体を手に入れ、仕事のパフォーマンスを上げたい方

日常の工夫で手軽に健康になりたい方

これらの読者さんに向けた情報を発信することに決めた理由は2つです。

  • サラリーマンってめっちゃ面白いのに、ストレス抱えて楽しめてない人が居る、それは勿体ない。サラリーマンみんなで結束して、一緒に楽しいリーマン生活を送りたい。
  • ちょっとした正しい知識と工夫で誰でも簡単に健康になれる。ガサツなわいでもできるので、誰でもできるはず。そんな生情報を世の中に役立てたい。

二つ目は偽善だと思うかもしれません。でも、人って人の役に立てると嬉しいもんで、これからも新しい情報仕入れよう!そんなモチベに繋がるんです。是非、記事を読んでわいの気持ち感じてもらえると嬉しいです。

✔むすびに

人生100年時代なんて言われてます。わいは、健康で前向きになってから、本気で100歳まで生きたいと思ってます。だって、10年後には車は空飛ぶやろし、30年後には、宇宙にいける人も増えるかも?

こんな気持ちで毎日過ごせたら、ハッピーやないですか?一緒に健康なリーマンライフ楽しみましょうや!

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